ਗੁੱਟ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਚ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਰਿਕਵਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਰਾਈਡ ਗਾਰਡ ਪਹਿਨਣਾ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ methods ੰਗਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਗੁੱਟਾਂ ਦੇ ਗਾਰਡ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੁੱਟਾਂ 'ਤੇ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ. ਗੁੱਟ ਦੇ ਗਾਰਡ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਹੱਥ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਸੰਚਾਲਨ ਵਿਚ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੁੱਟ ਦੇ ਗਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਫਿੰਗਰ ਲਹਿਰ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨਗੁੱਟ ਗਾਰਡ:ਇਕ ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਸਜਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ ਬਾਂਹ 'ਤੇ ਵਗਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਟੈਨਿਸ ਅਤੇ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ. ਦੂਸਰਾ ਗੁੱਟਾਂ ਵਾਲਾ ਗਾਰਡ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗੁੱਟ ਦਾ ਗਾਰਡ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਚਕੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਹੁਨਰਮੰਦ ਖੇਡਾਂ ਪਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਜੋ ਕਿ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਲਚਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ.
ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਜੁਰਾਬਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਪਹਿਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ; ਇਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਲਚਕੀਲਾ ਬੈਂਡ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਵੇਲੇ ਗੁੱਟ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਲਪੇਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਉੱਤਮ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਗੁੱਟ ਦਾ ਦਰਦ ਸਿਰਫ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਲੰਬੇ ਪੈਰ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਸਮੇਤ ਇੱਕ ਗੁੱਟ ਗਾਰਡ. ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਹੋਰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਧਾਤ ਦੀ ਸ਼ੀਟ ਨਾਲ ਇਹ ਗੁੱਟਾਂ ਦੀ ਗਾਰਡ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸੀਮਾ ਵੱਡੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀਮਤ ਸਸਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮੈਡੀਕਲ ਸਟਾਫ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਮਾਰਚ -10-2023
