ਖ਼ਬਰਾਂ

ਗੋਡੇ ਦਾ ਅਧਿਆਇ

1. ਪੂਰਾ-ਲਪੇਟਿਆ ਤੰਗ ਗੋਲਾ
ਗਰਮ ਰੱਖੋ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਸੋ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੰਬਣੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ is ੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸੀ ਗੋਡੇ★★★
ਕਾਰਨ: ਇਹ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਰਵਾਇਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ

2. ਖੁੱਲਾ ਗੋਡੇ
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੋਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਉਦਘਾਟਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰੇ ਲਪੇਟੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਕਬਜ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਮਲਟੀਪਲ ਇੰਕਲਿੰਗਿੰਗ ਰੁਝਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬਾਰਾਂ ਹਨ.
ਇਸ ਦਾ ਕੰਮ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ, ਗੋਡੇ ਦੇ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਕੋਣ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ, ਪਤਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਅ, ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ.
ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਬੀ ਗੋਡੇ★★★★
ਕਾਰਨ: ਇਹ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ partenise ਹੈ

3. ਬਸੰਤ ਗੋਡੇ
ਗੋਡੇ ਪੈਡ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਫਲੈਟ ਚਸ਼ਮੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਸ਼ਮੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਪੈਡ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗੋਡੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ 'ਤੇ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਫੋਰਸ ਦੇ ਲਚਕੀਲੇ ਵਿਧਾਰਨ ਬਫਰ ਫੋਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਹੋਰ ਜੰਪਾਂ ਨਾਲ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ' ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.
ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਬੀ ਗੋਡੇ ★★★★
ਕਾਰਨ: ਚੱਲਣ ਅਤੇ ਜੰਪਿੰਗ ਖੇਡਾਂ ਲਈ .ੁਕਵਾਂ

4. ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਗੋਡੇ
ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ structure ਾਂਚਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ. ਮਲਟੀਪਲ ਫਨਫੋਰਸਿੰਗ ਬਾਰ, ਬਾਈਡਿੰਗ ਬਣਤਰ, ਸੁੱਰਖਿਅਤ ਵਿਵਸਥਿਤਤਾ.
ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ,
ਗੋਡੇ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੈਕਟਰ ਕਲਾਸ ★★★★★
ਕਾਰਨ: ਇਸ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ