ਖ਼ਬਰਾਂ

ਕਮਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਹ ਕੱਪੜਾ ਕਮਰ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਮਰ ਫਿਕਸਡ ਬੈਲਟ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਮਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਆਮ ਕੱਪੜੇ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਜ ਨਿੱਘ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਬੈਲਟ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਸੰਕੁਚਨ
ਕਸਰਤ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਬਾਅ ਪਾਓ. ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਜਦੋਂ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਚਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਹੀ ਦਬਾਅ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਬਰੇਸ
ਕਠੋਰ ਕਮਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਕਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੋਈ ਮੋੜ ਜਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਨਹੀਂ. ਕੁਝ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਕਮਰ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਧਾਤ ਦੀਆਂ ਚਾਦਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕਮਰ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੈਕਟਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਗਰਮੀ ਦੇ ਬਚਾਅ
ਡਬਲ ਪਰਤ ਜਾਂ ਮਲਟੀ-ਪਰਤ ਸਮੱਗਰੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਗਰਮੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਹੈ. ਐਥਲੀਟ ਅਕਸਰ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਮਰ ਵਧੇਰੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਬਣਾਉਣਾ ਜਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਮਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਮਰ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ conmes ੰਗ ਨਾਲ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕੋ.

ਸ਼ਕਲ
ਸੈੱਲ ਪਾਚਕ ਸਾੜੋ, ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜੋ, ਤੰਗੀ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਲ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਉਚਿਤ ਦਬਾਅ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਕਮਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਸਰਤ ਵਿਚ, ਦਬਾਅ, ਗਰਮੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਕਮਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੜਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਮਰ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲਾ ਉਪਕਰਣ ਹੈ.

ਬੈਲਟ ਰੱਖਿਅਕ ਦਾ ਕਾਰਜ ਸਕੋਪ

ਕਮਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਲੰਬਰ ਡਿਸਕ ਦੇ ਗਰਮ ਹੋਣ ਦੇ ਨਿੱਘੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ suitable ੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਪੋਸਟਪਰਟਮ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ, ਲੰਬਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਪੇਟ ਭੰਡਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਠੰ .ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ. ਉਚਿਤ ਆਬਾਦੀ:

1. ਲੋਕ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਡਰਾਈਵਰ, ਡੈਸਕ ਸਟਾਫ, ਸੇਲਜ਼ਮੈਨ, ਆਦਿ.
2. ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਸੰਵਿਧਾਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਮਰ 'ਤੇ ਗਰਮ ਅਤੇ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ women ਰਤਾਂ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਜੰਮ ਜਾਂਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ, ਆਦਿ.
3. ਲੰਬਰ ਡਿਸਕ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕ ਸ਼ੰਕਾ, ਸਾਇਟਿਕਾ, ਲੰਬਰ ਹਾਈਪਰਸਟੀਓਜਨੀ, ਆਦਿ.
4. ਮੋਟਾਪੇ ਲੋਕ. ਮੋਟੇ ਲੋਕ ਕਮਰ ਵਿੱਚ energy ਰਜਾ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਮਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ conum ੁਕਵਾਂ ਹੈ.
5. ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਮਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਕਮਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਿਰਫ ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਤੀਬਰ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ ਜਦੋਂ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਲੰਬਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਐਟ੍ਰੋਪਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਮਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 3-6 ਹਫ਼ਤੇ ਉਚਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਵਰਤਣਾ ਸਮਾਂ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਵਧੀ ਵਿੱਚ, ਲੰਬਰ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੰਬਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਅਸ਼ੱਕਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਲਈ constitual ੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪੈਸਿਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੰਬਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਲੰਬਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਲੌਬਬਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸੁੰਗੜਨਗੀਆਂ, ਜਿਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਵਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.